Thứ Bảy, 29 tháng 9, 2018

Cách bỏ thuốc lá hiệu quả với bonis mok



Nhắc tới dân xây dựng thì bất giác ai cũng nghĩ tới rượu chè, thuốc lá mặc dầu không phải ai cũng thế. Với anh Nguyễn Hữu Hiền, 37 tuổi, số 8, Sơn Tây, Ba Đình, Hà Nội cũng vậy, rượu chè thì anh chẳng ham hố nhưng thuốc lá thì anh lại nghiện rất nặng tưởng như không thể từ bỏ. Ấy thế mà dạo này dân công trình lại đang xôn xao rằng anh đã bỏ thuốc lá rồi, chỉ 5 ngày thôi, đúng là không thể tin được.


   Quá tò mò nên tôi đã tìm gặp anh, anh phá lên cười: “ Đúng rồi đấy, anh nghiện thuốc lá đã hơn 10 năm từ lúc mới ra trường và bước chân vào ngành xây dựng. Lúc đầu chỉ là ngửi khói thuốc của các anh các chú thôi, nhưng rồi những đêm thức khuya xa nhà, tụ tập với nhau làm anh cũng tập tành hút rồi nghiện lúc nào không hay. Mỗi ngày anh phải hút tới 20 điếu, rảnh ra cái là  hút, có chuyện vui hay buồn cũng hút. Mọi người thường hay trêu đùa rằng khéo sau này anh lấy thuốc lá làm vợ cũng nên.”

  Tôi ngạc nhiên: “ Thế động lực nào làm anh quyết tâm bỏ vậy?”

  Anh cười: “ Nói thật, từ lúc anh có người yêu tới lúc lấy vợ, sinh con, không biết bao nhiêu lần vợ anh khuyên bỏ thuốc, rồi chị đòi chia tay, li dị thậm chí là bồng bế con về nhà ngoại rồi mà anh cũng chẳng bỏ được. Lắm lúc chị làm căng quá thì anh cũng bỏ được khoảng 1, 2 tuần gì đấy nhưng rồi lại hút lại.



   Tới hôm xem được bài văn về bố của con trai, anh thấy con viết là bố em nghiện thuốc lá rất nặng làm mẹ suốt ngày càu nhàu, rồi hút thuốc có thể gây ung thư phổi và ảnh hưởng tới cả mọi người trong nhà nữa, em rất buồn và muốn bố bỏ thuốc lá nhưng chắc bố em chẳng chịu bỏ đâu. Anh thực sự rất xấu hổ khi đọc được bài văn ấy, quyết tâm bỏ thuốc lá cho bằng được, anh phải là tấm gương cho con chứ”.

  Nhấp ngụm trà anh lại tiếp: “ Trước đây  cũng từng bỏ rồi, biết là khó nên anh cũng hơi nản, cố gắng lên mạng xem có phương pháp nào bỏ hữu hiệu không thì anh thấy mọi người khen nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá Boni Smok lắm. Thấy hay hay anh cũng mua dùng thử. Lần đầu tiên súc miệng bằng Boni Smok, anh hút thuốc lá luôn, một vị đắng ngắt lại hơi ngai ngái trào lên trong cổ họng, khó chịu, buồn nôn vô cùng làm anh sợ quá vứt luôn thuốc lá đi.


  Từ hôm đó ngày nào anh cũng làm như thế đều đặn 5, 6 lần 1 ngày. Đúng là kì lạ, tới ngày thứ 6 là anh chẳng thèm hút 1 điếu thuốc nào nữa, thậm chí là tới chỗ làm ngửi mùi thuốc lá, cái vị đắng, khó chịu ấy lại ùa về, bạn bè mời thuốc lá mà anh nhất quyết từ chối bằng được. Mà kể ra từ hồi bỏ thuốc tới giờ anh thấy mình khỏe hẳn, da dẻ hồng hào, ăn uống ngon miệng hơn, ngủ được mà nhà cửa cũng yên ấm, vui vẻ hơn thì phải.”

  Nhìn anh cười, tôi thấy hình ảnh một người cha với tấm lòng cao cả, chúc gia đình anh một năm mới an khang, sức khỏe và hạnh phúc.   
Share:

Thứ Sáu, 28 tháng 9, 2018

Tôi đã bỏ được thuốc lá




Đó là lời tâm sự của anh Phan Văn Thắng, 44 tuổi, trú tại 15B, Lạc Long Quân, Phường 5, Quận 11, TP Hồ Chí Minh. Trong buổi chiều Sài Gòn lắc rắc hạt mưa, chúng tôi nhâm nhi ly cà phê thơm nức ở một quán nhỏ, nghe anh Thắng chia sẻ:


   “Tôi hút thuốc từ năm 18 tuổi, lúc đầu là theo bạn hút chơi nhưng dần thành nghiện. Sau khi có gia đình, vợ tôi khuyên can nhiều lần nhưng tôi cũng chưa muốn bỏ. Hồi đó mấy anh em tuần nào cũng làm bữa nhậu, ngồi cà phê, hút thuốc rồi đùa nhau “ Thà bỏ vợ còn hơn là bỏ thuốc lá”.

   Anh Thắng cười nháy mắt với chúng tôi “ Cái này đừng cho bà xã mình biết đó nha.” Chúng tôi tủm tỉm : “Vâng, cánh đàn ông thì cũng khó tránh rượu, bia, thuốc lá. Nhưng giờ anh làm thế nào mà bỏ được thuốc lá ?”


  Anh Thắng gật gù : “Đầu tiên phải có quyết tâm, từ lâu tôi cũng biết hút thuốc có hại nhưng vẫn chủ quan. Cho tới 10 năm trước, chú em tôi phải vào bệnh viện Bình Dân vì lao phổi nặng, nó hút thuốc cũng ghê lắm, tôi chăm sóc mà thấy rất sợ. Người ta gọi “Thuốc lá là kẻ giết người thầm lặng” quả là không sai.

  Chúng tôi hỏi : “Thế khi đó anh bỏ thuốc lá luôn à?”

  Anh Thắng trầm ngâm: “Thực ra thì không hẳn thế, khi nhìn thấy cậu em bị bệnh nặng, sức khỏe suy kiệt, tôi lo lắm. Tôi dùng ý chí bản thân để bỏ nhưng hễ nhìn thấy ai hút thuốc, ngửi thấy khói thuốc là ruột gan cồn cào, bứt rứt. Tôi chống chọi được gần 1 năm nhưng một hôm liên hoan, anh em mời nhiệt tình quá nên tặc lưỡi hút và nghiện lại luôn.”

“Vậy sau đó như thế nào?”- Chúng tôi hỏi

  Anh Thắng nhớ lại: “Sau khi tái nghiện, tôi hút còn nhiều hơn trước. Vợ tôi cũng buồn, nghe đâu có mẹo gì là cô ấy lại tìm về nhưng cũng không hiệu quả. Tưởng đã hết hi vọng thì một hôm cô ấy mang về một chai nước súc miệng tên là Boni Smok. Cô ấy nói Boni Smok bỏ thuốc lá tốt lắm, thành phần thảo dược, không tác dụng phụ nên rất yên tâm, lại chỉ dùng 3-7 ngày là bỏ được nên mua về xem sao. Tôi chẳng mấy tin tưởng nhưng vẫn dùng theo hướng dẫn. Khi thèm thuốc, tôi súc miệng bằng Boni Smok rồi hút ngay, thấy một cảm giác ngai ngái, đắng ngắt ở cổ họng, càng hút càng đắng, không còn thơm ngon nữa. Cứ như vậy, trước khi hút thuốc, tôi lại súc miệng bằng Boni-Smok rồi mới hút, tôi chán dần thuốc lá, cơn thèm giảm dần, nhìn thấy người khác hút cũng không bứt rứt, cồn cào và chỉ sau 3 ngày tôi đã bỏ được thuốc lá thành công.”


  Chúng tôi thốt lên: “Thật không ngờ nước súc miệng Boni Smok bỏ thuốc lá tốt như vậy!”

  Anh Thắng đồng tình : “Đúng thế, tôi nghiện thuốc lá 25 năm tưởng không cách nào bỏ được, vậy mà nhờ Boni-Smok chỉ 3 ngày là bỏ thuốc lá . Cho tới giờ, bạn bè người thân của tôi vẫn thấy bất ngờ , giống như một câu chuyện khó tin nhưng có thật vậy.”
Share:

Thứ Năm, 27 tháng 9, 2018

Bỏ thuốc lá không còn là điều kì diệu

Một buổi chiều mùa thu mát mẻ, tôi tình cờ gặp chú Nguyễn Thế Ứng,  ở số 37 ngách 54/97 Phạm Hùng, Mỹ Đình, Hà Nội đang tập thể dục, nhìn chú dạo này thật khỏe mạnh, trẻ hơn hẳn so với tuổi 54 của chú. Khi tôi hỏi về điều kì diệu mà chú vừa làm được đó là bỏ hoàn toàn thuốc lá sau 34 năm gắn bó, chú vui vẻ tâm sự ngay:“ Chú vẫn nghĩ bỏ thuốc lá khó lắm, không ngờ lại dễ dàng như thế”.


Kéo tôi vào quán nước, chú kể:“ Chú hút thuốc lá từ năm 20 tuổi, không những là nghiện thuốc mà còn là thói quen nữa, mà thói quen thì đâu dễ mà từ bỏ, phải không ?”

Tôi đồng tình: “ Vâng, nhưng hút thuốc lá có hại cho sức khỏe lắm, không những của chú mà cả những người xung quanh nữa”.

Boni-Smok giúp giảm hút thuốc lá

Nhấp ngụm trà, chú tiếp lời: “ Chú biết chứ, chú cũng xem sách báo nhiều lắm, nào viêm phổi, ung thư phổi…nhưng chú có biết sợ là gì đâu, chưa thấy quan tài chưa đổ lệ mà”. Giọng hóm hỉnh của chú làm tôi phải bật cười theo. “ Mãi tới đợt vừa rồi, chú bị ho nhiều, ngực đau rát, đi bệnh viên mới biết phổi đang bị tổn thương nghiêm trọng, hậu quả của thuốc lá và bác sĩ cũng cảnh báo chú nếu không bỏ thuốc lá thì chẳng bao lâu nữa sẽ bị ung thư phổi”

Bỏ thuốc lá không còn là điều kì diệu


“ Bà xã chú khóc nhiều lắm, đưa ra cho chú một tối hậu thư, một là chọn bà ấy, hai là chọn thuốc lá”.

Chú cười khà khà: “ Tất nhiên là tôi chọn bà ấy rồi, làm sao mà chọn thuốc lá được. Nhưng thật ra bà ấy chẳng làm thế thì tôi cũng quyết tâm bỏ thuốc lá rồi. Nhưng quyết tâm là một chuyện và bỏ thuốc lá lại là một chuyện khác, tôi dùng nhiều cách lắm, nào là miếng dán nicotin, kẹo ngậm, dán tai …nhưng chỉ tốn tiền, tốn thời gian thôi.

Tôi tròn mắt ngạc nhiên: “ Nhưng sao giờ chú lại bỏ được vậy?”

Boni-Smok, cách bỏ thuốc lá đơn giản đến không ngờ

Chú hào hứng kể: “ May mắn lắm, chú có ông bạn cùng cơ quan giới thiệu cho nước súc miệng Boni smok đảm bảo chắc chắn bỏ được thuốc lá trong một tuần, chú bán tín bán nghi vì  đã dùng các loại bỏ thuốc lá của Mỹ, châu Âu mà chẳng bỏ được huống chi là nước súc miệng này mà lại của Việt Nam nữa chứ. Nhưng chú vẫn quyết định dùng thử vì có bệnh thì vái tứ phương với lại giá thành cũng rẻ”.

“ Lần đầu dùng thử, súc miệng bằng Boni smok xong chú châm điếu thuốc hút ngay, đắng lắm, cẩn thận, chú hít thêm một hơi nữa, lần này vị đắng ngắt tỏa ra xung quanh miệng và lan vào tận cổ họng, khó chịu vô cùng, chú không thể hút thêm được nữa,  cảm giác sảng khóai khi hút thuốc như tan biến mất. Từ đó chú tuyệt đối tin tưởng vào Boni Smok, mỗi ngày chú súc miệng 6 lần và cháu biết không chỉ sau 3 ngày thôi từ trước hút 20 điếu /ngày, chú đã bỏ hoàn toàn rồi đấy.”

Tôi cũng phải thốt lên kinh ngạc: “ Chỉ 3 ngày thôi sao? Thật là kì diệu!”

Chú cũng cười theo: “Với Boni Smok bỏ thuốc lá không còn là điều kì diệu nữa!”
Share:

Thứ Tư, 26 tháng 9, 2018

Vĩnh biệt thuốc lá trong 5 ngày


Vĩnh biệt thuốc lá trong 5 ngày


Ai cũng biết hút thuốc lá có hại cho sức khỏe nhưng chẳng mấy người có thể từ bỏ được sự quyến rũ của làn khói trắng này. Nhưng với anh  Nguyễn Văn Lành, 45 tuổi ở 1272 ấp Vĩnh Phước, xã Vĩnh Thanh, Nhân Trạch, Đồng Nai thì lại khác, sau khi tìm được phương pháp thì bỏ thuốc lá lại quá dễ dàng với anh. Anh chia sẻ : “Hút thuốc lá đã 30 năm từ ngày còn là thanh niên, nghe theo bạn bè rủ rê rằng hút thuốc lá mới thể hiện được bản lĩnh đàn ông nên anh cũng tập tành hút, rồi thành con nghiện lúc nào chẳng hay. Mỗi ngày anh đốt hết 2 bao thuốc, ăn cũng hút, ngủ cũng hút. Vì hút nhiều như thế nên anh rất hay bị viêm phế quản, viêm phổi, sức khỏe suy giảm, gia đình anh còn nói rằng nếu không bỏ thuốc lá thì bố mẹ sẽ từ con, vợ sẽ li dị chồng. Anh biết là họ chỉ dọa thôi nên cũng giả vờ hứa lên xuống rằng sẽ bỏ nhưng rồi lại đâu vào đấy.


  Mãi tới một lần anh nhìn thấy đứa con trai mới hơn 10 tuổi đầu đang lén lút hút thuốc, giận quá anh giật ngay điếu thuốc từ tay con rồi thẳng tay tát cho thằng bé một cái. Nó nhìn anh với ánh mắt giận dữ và hét lên “sao bố hút được mà con thì không?” làm anh chết đứng người, tại anh hút nên thằng bé mới học đòi theo bố.

  Sau lần đó anh quyết tâm bỏ, nhưng quyết tâm là một chuyện, bỏ được hay không lại là chuyện khác. Đầu tiên anh dùng ý chí của mình để bỏ nhưng hễ nhìn thấy ai hút thuốc hay ngửi thấy mùi khói thuốc là người lại cồn cào bứt rứt khó chịu, được đúng vài ngày thì anh hút lại. Nghe quảng cáo mấy loại như kẹo ngậm, miếng dán, anh cũng mua dùng cả tháng trời mà chẳng bỏ được điếu thuốc nào, tiền thì mất mà tật thì vẫn mang theo người.”


  Tôi tò mò: “Vậy mà sao anh bỏ được nhanh thế ?”

  Anh cười :”Một lần đọc được bài báo nói về sản phẩm Boni Smok – nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá chỉ trong vòng 1 tuần. Không chút phân vân anh mua luôn vì thấy giá thành thì không đắt mà lại nhanh nên cớ gì mà không thử. Súc miệng xong là anh hít luôn một hơi thuốc, một vị đắng, ngai ngái lan tỏa khắp vòm miệng, hít thêm hơi nữa thì thấy nôn nao khó chịu, mọi thứ trong bụng chỉ trực trào ra ngoài. Cả ngày hôm ấy, cái cảm giác này cứ đeo đuổi anh mãi. Rồi cứ thế anh chán dần thuốc lá, cơn thèm cũng giảm dần, nhìn thấy người khác hút cũng không bứt rứt, cồn cào nữa chẳng thế mà chỉ 5 ngày là anh bỏ hẳn thuốc lá luôn.


  Sau khi bỏ thành công, anh cũng mua luôn về cho thằng cu con, nó mới hút nên bỏ nhanh lắm, chỉ một chai bé mà đã bỏ được rồi. Anh phục cái Boni-Smok thật đấy.”

  Anh cười vui vẻ, hạnh phúc đơn sơ đã lại quay trở lại ngôi nhà nhỏ bé này. Đúng là bỏ được một thứ mà lấy lại được gấp bội lần, cảm ơn Boni-Smok nhé.

Share:

Thứ Ba, 25 tháng 9, 2018

Tôi đã bỏ được thuốc lá một cách dễ dàng

 Công việc cuối năm bận rộn, mãi mới có một ngày nghỉ, tôi tìm ra quán cà phê quen thuộc thì tình cờ gặp anh Nguyễn Tiến Mạnh – 72/81 đường Huỳnh Văn Nghệ, p15, quận Tân Bình, tp Hcm – bạn cà phê của tôi.

Tôi đã bỏ được thuốc lá một cách dễ dàng


  Rút bao thuốc mời anh, tôi liến thoắng: “Cà phê phải có thuốc lá, thuốc lá mà có ít cà phê quyện vào thì mùi vị thơm ngon phải biết.”


  Thế mà anh lại xua tay, buông một câu làm tôi ngạc nhiên tròn mắt: “ Chú cứ hút đi, anh bỏ thuốc lá rồi, mà chỉ mất 3 ngày thôi đấy, ngoạn mục chưa!”.

  Giọng nói của anh nghe vẻ tự hào lắm, làm tôi tò mò : “Hút cả bao thuốc như anh mà bỏ chỉ trong 3 ngày thôi sao ! Thế mà anh còn bảo em là thà bỏ vợ chứ nhất quyết không chịu bỏ thuốc lá.”

  Anh nháy mắt: “ Chú nói bé thôi chứ, vợ anh mà nghe thấy thì chết. Thực ra anh cũng có ‎ý định bỏ rồi vì dạo này ho nhiều quá, răng thì xỉn hết rồi nhưng hút thuốc đã thành thói quen của anh nên khó lắm. Cho tới tận hôm thằng bé con anh đi học về tìm bố hỏi “ Bố ơi, bố sắp chết à?”, anh giật mình, vỗ tét vào mông thằng bé một cái, quát “ Ai bảo con thế hả?” nó mới mếu máo “ Tại cô giáo bảo con là ai hút thuốc lá sẽ bị chết vì ung thư phổi đấy, bố ơi, bố đừng hút nữa”. Anh lặng người đi, đến đứa trẻ 8 tuổi nó còn biết thuốc lá có hại thế nào mà mình là người lớn thế này lại cứ đâm đầu vào  làm gì. Sau hôm ấy, anh mới quyết tâm thực sự, phải làm gương cho con chứ.”


  Nhấp ngụm cà phê, anh tiếp lời: “ Anh cũng tìm hiểu và thử nhiều cách lắm nhưng cũng không ăn thua. Rồi có hôm tình cờ anh đọc trên báo thấy có bác bỏ thuốc lá trong vòng 7 ngày với nước súc miệng Boni-Smok, anh nghĩ là báo chí cứ nói quá lên chứ làm gì mà bỏ chỉ trong 7 ngày. Nhưng cũng tìm hiểu thử xem thế nào thì thấy thành phần của Boni Smok toàn từ thảo dược như kim ngân hoa, cúc hoa, bồ công anh, rất an toàn mà giá thành lại rẻ hơn nhiều mấy thứ mà anh đã dùng trước kia, nên anh quyết định thử xem sao”.

  “ Súc miệng bằng Boni-Smok  xong là anh hút thuốc luôn. Trời ơi, đắng kinh khủng, đắng như uống thuốc kháng sinh ấy, mùi ngai ngái khó chịu, anh phải dập ngay điếu thuốc đi. Cứ như vậy, trước khi hút thuốc, anh lại súc miệng bằng Boni-Smok , anh chán dần thuốc lá, cơn thèm giảm dần, nhìn thấy người khác hút cũng không bứt rứt, cồn cào và chỉ sau 3 ngày anh đã bỏ thuốc lá thành công”.


  Tôi nghi ngại: “ Không biết em có bỏ được không nhỉ?”

  “ Anh hút thuốc 17 năm mà bỏ thuốc lá chỉ trong 3 ngày thì cớ gì mà chú lại không bỏ được chứ. Anh kể, bạn bè anh cũng dùng Boni Smok , bỏ được rồi đấy.”

 “ Vậy em cũng phải mua Boni Smok ngay, vì sức khỏe của mình và tương lai con em chúng ta. Tạm biệt thuốc lá thôi!”
Share:

Thứ Hai, 24 tháng 9, 2018

Giúp bạn từ bỏ thuốc lá

Có dịp đến Hải Phòng, tôi ghé thăm nhà chú Trần Đình Hùng 68 tuổi tại số 19 ngõ 278 Vạn Mỹ, phường Ngô Quyền thành phố Hải Phòng, chú đã làm được điều kì diệu là bỏ được thuốc lá sau 50 năm gắn bó.

Giúp bạn từ bỏ thuốc lá


   Mời vào nhà, rót cho tôi chén trà, chú tâm sự: “ Chú hút thuốc lá từ năm 18 tuổi do nhà chú có trồng cây thuốc lào, tiếp xúc thường xuyên nên chú hút thử. Sau đó dần dần thành quen, rồi nghiện lúc nào không hay, trước nghiện thuốc lào sau đó chuyển sang thuốc lá, không hút là người chú thấy cồn cào, khó chịu lắm, mỗi ngày chú hút cả bao đấy.”


   Tôi gật gù:“ Hút thuốc có hại cho sức khỏe lắm đấy chú ạ, nhưng bỏ thuốc lá cũng không phải việc dễ dàng gì .”

   Chú cười:“ Đúng thế đấy. Cháu không biết đó thôi, thời gian vừa rồi, chú hay bị đau đầu, ăn không ngon, mất ngủ nhiều, khi ngủ thì thường mê, hay ho, đờm nhiều, khó thở, đặc biệt chú bị viêm mũi dị ứng nên cứ thay đổi thời tiết là chú khó chịu lắm. Chú đi khám, bác sĩ bảo tất cả là do tác hại của thuốc lá và khuyên chú nên bỏ nếu không muốn bệnh tật trầm trọng hơn.”


Tôi thắc mắc: “ Thế là chú quyết định bỏ luôn ạ.”

  “  Thật ra, chú cũng muốn bỏ từ lâu vì mình cũng lớn tuổi, sức khỏe đã bắt đầu suy giảm lại thấy đài báo, tivi nói nhiều đến tác hại của thuốc lá quá nhưng chú chưa tìm được cách nào bỏ cả . Chú đã thử rất nhiều sản phẩm: nào kẹo ngậm, miếng dán tai nicotin, thuốc lá điện tử tốn biết bao nhiêu là tiền mà có bỏ được đâu, thèm vẫn hoàn thèm. Lúc đấy, chú thấy chán nản lắm và nghĩ rằng có lẽ mình sẽ gắn bó với nó cả đời.”

  “ Vậy sau đó chú làm cách nào mà từ bỏ nó hoàn toàn thế ?” Tôi tò mò.

  Chú nhớ lại: “ Hồi đó, tình cờ đọc được trên báo sức khỏe nói đến nước súc miệng Boni Smok giúp bỏ thuốc lá trong vòng 3- 7 ngày. Chú tìm hiểu thấy thành phần Boni Smok hoàn toàn từ  thảo dược: kim ngân hoa, cúc hoa, bồ công anh  không tác dụng phụ gì nên rất yên tâm. Khi thèm thuốc, chú súc miệng bằng Boni Smok rồi hút ngay, tới hơi thứ hai là chú thấy ngai ngái, đắng ngắt ở cổ họng, càng hút càng đắng, chú phải vứt điếu thuốc đi ngay. Cứ như vậy, trước khi hút thuốc, chú lại súc miệng bằng Boni Smok rồi mới hút, chú chán dần thuốc lá, cơn thèm giảm dần, nhìn thấy người khác hút cũng không bứt rứt, cồn cào và chỉ với 2 chai Boni Smok trong 5 ngày chú đã bỏ được thuốc lá rồi.”


  Tôi thốt lên: “ Boni Smok bỏ thuốc lá tốt quá chú nhỉ! Cháu phải mua về dùng luôn mới được”

  Chú cười tươi: “ Đúng đấy cháu ạ. Và điều tuyệt vời hơn là từ khi bỏ thuốc lá bằng Boni Smok, các bệnh của chú đều thuyên giảm. Bây giờ, chú thấy mình ăn ngon hơn, ngủ được nhiều hơn, không còn mê man và đặc biệt không đau đầu nữa, căn bệnh viêm mũi dị ứng cũng biến mất rồi đấy. Cảm ơn Boni Smok nhé. ”
Share:

Thứ Sáu, 21 tháng 9, 2018

Bí kíp bỏ thuốc lá trong 5 ngày



     Nhắc tới dân xây dựng thì bất giác ai cũng nghĩ tới rượu chè, thuốc lá mặc dầu không phải ai cũng thế. Với anh Nguyễn Hữu Hiền, 37 tuổi, số 8, Sơn Tây, Ba Đình, Hà Nội cũng vậy, rượu chè thì anh chẳng ham hố nhưng thuốc lá thì anh lại nghiện rất nặng tưởng như không thể từ bỏ. Ấy thế mà dạo này dân công trình lại đang xôn xao rằng anh đã bỏ thuốc lá rồi, chỉ 5 ngày thôi, đúng là không thể tin được.


   Quá tò mò nên tôi đã tìm gặp anh, anh phá lên cười: “ Đúng rồi đấy, anh nghiện thuốc lá đã hơn 10 năm từ lúc mới ra trường và bước chân vào ngành xây dựng. Lúc đầu chỉ là ngửi khói thuốc của các anh các chú thôi, nhưng rồi những đêm thức khuya xa nhà, tụ tập với nhau làm anh cũng tập tành hút rồi nghiện lúc nào không hay. Mỗi ngày anh phải hút tới 20 điếu, rảnh ra cái là  hút, có chuyện vui hay buồn cũng hút. Mọi người thường hay trêu đùa rằng khéo sau này anh lấy thuốc lá làm vợ cũng nên.”

  Tôi ngạc nhiên: “ Thế động lực nào làm anh quyết tâm bỏ vậy?”



Anh cười: “ Nói thật, từ lúc anh có người yêu tới lúc lấy vợ, sinh con, không biết bao nhiêu lần vợ anh khuyên bỏ thuốc, rồi chị đòi chia tay, li dị thậm chí là bồng bế con về nhà ngoại rồi mà anh cũng chẳng bỏ được. Lắm lúc chị làm căng quá thì anh cũng bỏ được khoảng 1, 2 tuần gì đấy nhưng rồi lại hút lại.

    Tới hôm xem được bài văn về bố của con trai, anh thấy con viết là bố em nghiện thuốc lá rất nặng làm mẹ suốt ngày càu nhàu, rồi hút thuốc có thể gây ung thư phổi và ảnh hưởng tới cả mọi người trong nhà nữa, em rất buồn và muốn bố bỏ thuốc lá nhưng chắc bố em chẳng chịu bỏ đâu. Anh thực sự rất xấu hổ khi đọc được bài văn ấy, quyết tâm bỏ thuốc lá cho bằng được, anh phải là tấm gương cho con chứ”.


Nhấp ngụm trà anh lại tiếp: “ Trước đây  cũng từng bỏ rồi, biết là khó nên anh cũng hơi nản, cố gắng lên mạng xem có phương pháp nào bỏ hữu hiệu không thì anh thấy mọi người khen nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá Boni Smok lắm. Thấy hay hay anh cũng mua dùng thử. Lần đầu tiên súc miệng bằng Boni Smok , anh hút thuốc lá luôn, một vị đắng ngắt lại hơi ngai ngái trào lên trong cổ họng, khó chịu, buồn nôn vô cùng làm anh sợ quá vứt luôn thuốc lá đi.

    Từ hôm đó ngày nào anh cũng làm như thế đều đặn 5, 6 lần 1 ngày. Đúng là kì lạ, tới ngày thứ 6 là anh chẳng thèm hút 1 điếu thuốc nào nữa, thậm chí là tới chỗ làm ngửi mùi thuốc lá, cái vị đắng, khó chịu ấy lại ùa về, bạn bè mời thuốc lá mà anh nhất quyết từ chối bằng được. Mà kể ra từ hồi bỏ thuốc tới giờ anh thấy mình khỏe hẳn, da dẻ hồng hào, ăn uống ngon miệng hơn, ngủ được mà nhà cửa cũng yên ấm, vui vẻ hơn thì phải.”
Nhìn anh cười, tôi thấy hình ảnh một người cha với tấm lòng cao cả, chúc gia đình anh một năm mới an khang, sức khỏe và hạnh phúc.   
Share:

Thứ Năm, 20 tháng 9, 2018

Bí kíp bỏ thuốc lá trong 1 tuần

3 lần nằm ở bệnh viện Bạch Mai, 5 lần phải cấp cứu ở bệnh viện Vân Đình vì bệnh do thuốc lá gây nên làm cho bác Hoàng Văn Hân, 65 tuổi (ở thôn Đống Long, xã Hòa Lâm, Ứng Hòa, Hà Tây) đã có ý định bỏ thuốc lá bao lần nhưng đều thất bại.


Bác tâm sự: “Tôi nghiện thuốc lá tính đến nay là hơn 40 năm rồi. Mỗi ngày hút hơn 1 bao, cơm không ăn nhưng thuốc lá thì không thể không hút. Đến khi ngoài 50, tôi thấy cơ thể mình yếu hẳn, người chậm chạp, nói như bị hụt hơi. Cơn ho như rút cả lồng ngực thường xuyên kéo đến, buổi sáng đầy đờm trong cổ họng. Người càng ngày càng béo, mặt mũi, bụng, chân tay đều to một cách bất thường. Con cái về rước bố đi khám ở Bạch Mai thì tôi mới chịu đi, đó cũng là lần nhập viện đầu tiên. Lần ấy bác sĩ đã bảo tôi bị viêm phổi, suy thận, xơ vữa động mạch là do uống rượu, nghiện thuốc lá gây nên. Ra viện tôi vẫn không chừa, vẫn rượu bia, thuốc lá đến mức phải cấp cứu thêm mấy lần ở bệnh viện Bạch Mai và Vân Đình nữa.”




  “Thế mà bác vẫn không chịu bỏ thuốc lá ạ?” Tôi lo lắng.

  “Nhiều khi tôi cũng hối hận lắm, bố nằm viện là con cái ở tận Đà Nẵng phải bỏ hết công việc để về. Mà thấy ông lúc nào cũng  thuốc lá nên con dâu cũng chẳng muốn đưa cháu về quê thăm ông, nó bảo sợ con ốm, sợ cháu học theo ông. Nhớ cháu mà tôi cũng chẳng biết làm sao, quyết tâm bỏ thuốc lá. Tôi cũng bỏ ra cả đống tiền mua mấy cái kẹo nhai, miếng dán về dùng cả mấy tháng trời nhưng thuốc lá thì chẳng giảm, chỉ thấy tiền mất tật mang.


  Một lần con dâu mới mang về cho tôi một chai nước súc miệng bỏ thuốc lá Boni Smok. Nó bảo Boni-Smok vừa rẻ, thành phần lại toàn thảo dược nên rất an toàn. Lúc thèm thuốc lá, tôi mới lấy ra súc miệng, vị quế rất là thơm. Thế nhưng hút ngay điếu thuốc vào thì vị ngon của thuốc lá bay đi đâu mất, thay vào đó là một vị đắng ngắt, ngai ngái vào cổ họng làm tôi muốn hút tiếp một hơi nữa mà không đủ can đảm. Cứ súc miệng bằng Boni Smok liên tục như thế 5 ngày là tôi đã bỏ được thuốc lá rồi. Bây giờ đi đâu chỉ cần ngửi mùi thuốc lá hay ngồi cùng với người hút thuốc thôi là tôi thấy buồn nôn, khó chịu, phải đi chỗ khác ngay.


  Cứ tưởng bỏ thuốc lá khó lắm, không ngờ lại nhanh thế làm tôi lại có động lực để bỏ luôn cả rượu bia. Từ hồi đó tôi thấy sức khỏe của mình tốt lên trông thấy, tôi lại giúp bà ấy được việc nhà với đồng áng rồi. Nhất là cứ cuối tuần con cháu về quê chơi với ông bà, vui như ngày tết vậy. Đúng là, bỏ thuốc lá nhưng lấy về nhiều điều, một cuộc trao đổi lợi quá cháu nhỉ?”


Share:

Thứ Tư, 19 tháng 9, 2018

Làm sao để bỏ thuốc lá trong 5 ngày

Làm sao để bỏ thuốc lá ngay đây?
Làm sao để bỏ thuốc lá. Ảnh: minh họa

  Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, trên bao thuốc nào cũng có dòng cảnh báo đó thế mà nhiều người vẫn lao vào hút như con thiêu thân bất chấp tác hại của nó . Đó là tâm sự của anh Nguyễn Thành Phú, 27 tuổi,  ở số 831/7 Lê Văn Lương, ấp 5, Phước Kiểng, q.Nhà Bè, tp HCM.

  Giọng anh trầm lại khi nhắc về quãng thời gian trước: “Hút thuốc cách đây hơn 10 năm, nhìn các bác trong nhà ngồi bàn chuyện gia đình, tay cầm điếu thuốc, trông oai vệ lắm làm anh thấy khâm phục vô cùng nên cũng lén tập tành hút. Ban đầu còn ho sặc sụa, nhưng sau đó bạn bè khích bác vào nên cứ hút rồi thành nghiện, mỗi ngày 1 gói, đấy là chưa kể đi công việc hay giao tiếp mà được mọi người mời nữa.”


  Vợ anh cười, xen ngang câu chuyện: “Ai đời tới nhà vợ tương lai mà mồm cứ phì phèo điếu thuốc, mẹ chị vốn bị hen không chịu được mùi khói thuốc nên ra sức phản đối. Nhưng sau đó thấy anh vốn hiền lành tốt bụng chỉ là nghiện thuốc thôi nên cũng dần mủi lòng mà đồng ý.

  Nhưng ai biết đâu được chữ ngờ khi anh chị lấy nhau đã 3 năm mà chưa có con, chạy hỗ trợ điều trị đủ nơi, mất bao nhiêu tiền của. Bố mẹ chị thèm bế cháu nên giận anh lắm, vin vào cái cớ nghiện thuốc của anh làm ảnh hưởng đến đường con cái, làm anh chị đau đầu suy nghĩ.”


  Anh gật gù theo: “Anh cũng thấy là hút thuốc có được lợi lộc gì đâu, ảnh hưởng tới sức khỏe của vợ chồng, con cái, mà giờ mình còn trẻ, bỏ sớm thì hơn, nên anh cũng tìm mọi phương cách để bỏ thuốc lá, từ kẹo ngậm cho tới thuốc lá điện tử nhưng đều không được. Chán quá nên anh tính bài tự mình bỏ vậy, quyết nhịn không động tới điếu thuốc nào, nhưng nửa đêm anh lại bị cơn thèm thuốc giày vò, hết đau lưng lại đau phổi, nằm không được mà ngồi cũng chẳng xong. Mà cái nghề thợ kim hoàn của anh là phải cần sự tỉ mỉ và tập trung nên không hút thuốc thì anh không tập trung được.

  Nghe nói về nước súc miệng bỏ thuốc Boni Smok đã lâu nhưng giờ anh mới thử. Khi thèm thuốc là anh lấy Boni Smok ra súc miệng rồi hút liền, cảm giác vừa đắng lại ngai ngái từ miệng xộc thẳng vào cổ họng làm anh muốn ói kinh khủng, muốn hút tiếp một hơi nữa mà không đủ can đảm. Cứ súc miệng liên tục như thế 5 ngày là anh bỏ được thuốc lá . Bây giờ đi đâu chỉ cần ngửi mùi thuốc lá hay ngồi cùng với người hút thuốc thôi là anh thấy buồn nôn, khó chịu làm anh phải đi chỗ khác ngay.


  Cho tới bây giờ là anh đã chính thức bỏ thuốc lá được 1 năm, 3 tháng  rồi, trước kia vì hút thuốc mà người gầy như con nghiện, thế mà bỏ xong, ăn được, ngủ được anh tăng được những 9 cân, đẹp trai hơn hẳn.”

  Anh hào hứng: “ Báo cho em một tin vui nữa, vợ anh cũng bầu bí được 3 tháng rồi, bỏ được thuốc mà được bao nhiêu thứ, biết thế này anh đã bỏ thuốc lá từ lâu rồi.”

Share:

Thứ Ba, 18 tháng 9, 2018

Đừng để thuốc lá hủy hoại cuộc đời bạn




Đừng để thuốc lá hủy hoại đời bạn. Ảnh: minh họa


   “Bố thân yêu, bố có biết ngày bố bỏ được thuốc lá là ngày con vô cùng hạnh phúc? Con gái càng thấy yêu bố hơn bội phần...” Đọc những dòng nhữ nắn nót trong tấm thiệp con gái gửi tặng, anh Trần Văn Phong, ở ngách 267/29, tổ 16, thôn Lâm Du, P. Bồ Đề, Long Biên, Hà Nội rơm rớm nước mắt.

   
Anh hút thuốc từ trẻ. Lúc đầu thấy hay hay, thấy rất oai, nhưng cảm giác thích thú ban đầu dần dần trở thành thói quen khó bỏ từ lúc nào không hay. Là bảo vệ ca tối ở công ty CP giống cây trồng TW,  anh lại càng có cớ mượn điếu thuốc để tìm sự tỉnh táo. Ngày ít thì 1 bao, ngày nào công việc căng thẳng thì tới 2 bao. Vợ anh càu nhàu mãi, anh cũng muốn bỏ, thử bao nhiêu cách, từ kẹo cao su, thuốc lá điện tử nhưng đều không thành.

   Con trai anh cũng hút. Độ này nó bị ho liên tục, cứ khùng khục cả đêm. Bảo bỏ thuốc thì nó cười: “Bố hút bao nhiêu năm mà có sao đâu, chắc thay đổi thời tiết nên con ho thôi.”
   Khi chỉ có 2 vợ chồng với nhau, vợ anh khẽ nói “Anh xem thế nào, làm gương cho con cái...” Lời vợ nhẹ nhàng mà làm anh thao thức bao đêm. Nhưng vẫn chẳng biết làm thế nào mà bỏ được?


   Anh gọi điện cầu cứu cô em làm dược sỹ. Cô ấy mang về cho anh chai nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá  Boni SmokBoni-Smok với thành phần hoàn toàn từ thảo dược gồm kim ngân hoa, cúc hoa, bồ công anh hoàn toàn không có tác dụng phụ nên anh yên tâm sử dụng. Khi thèm thuốc, anh lấy Boni-Smok ra súc rồi mới rít thuốc. Mỗi lần như vậy anh đều thấy đắng nghẹt, buồn nôn, khó chịu. Điếu thuốc chẳng còn ngon như trước. Nhưng sang tới ngày thứ 2 tự nhiên anh cứ thấy đầu ong ong, chân tay bủn rủn. Anh lại gọi cho cô em thì cô ấy giải thích đó là hội chứng bỏ thuốc, rất bình thường ở những người bỏ thuốc lá. Anh lại yên tâm tiếp tục dùng. Mỗi ngày trôi qua anh đều được sự động viên của cả gia đình. Sau khoảng 6 ngày, dùng hết lọ Boni-Smok thứ 2 là anh bỏ được. Bỏ được thuốc cảm thấy người khỏe khoắn hơn, anh tăng được 3kg nữa. Trước cổ họng cứ cảm giác có đờm nuốt khó, bây giờ bỏ thuốc cảm thấy hình như không còn. Thấy bạn bè hút anh còn sợ mùi khói thuốc lá như người chưa từng nghiện.


  Từ bỏ được thuốc lá, cảm thấy tự do lắm. Quan trọng hơn là anh đã có được sự tôn trọng và yêu thương của vợ con. Bây giờ niềm vui mới của anh là buổi sáng trở về nhà, giúp đỡ vợ con và chăm đàn cá cảnh.

  “Anh cũng được đấy chứ?” Anh cười vui vẻ. Tôi mỉm cười cầm chai Boni-Smok trong tay. Vâng, tôi tin từ bỏ được thói quen đeo đẳng mấy chục năm chắc chắn người đàn ông đó là người rất có bản lĩnh.

Share:

Thứ Hai, 17 tháng 9, 2018

Bỏ thuốc lá vì sức khỏe cả gia đình

Ở Việt nam mỗi ngày có hơn 100 người chết vì hút thuốc lá và 6 triệu người chết mỗi năm trên toàn thế giới vì bệnh liên quan đến thuốc lá.


                             bỏ thuốc lá
                                  Bỏ được thuốc lá là niềm vui với cả gia đình (ảnh minh họa)


      “Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe” là câu mà chú đã đọc không biết bao nhiêu lần trên vỏ bao thuốc lá nhưng không để tâm đến chỉ bởi những cơn thèm thuốc làm lu mờ tất cả”. Chú Trần Duy, 58 tuổi ( ở tổ 1, kp Ba Đình, TT Thái Hòa, Tx Tân Uyên, Bình Dương) chia sẻ với chúng tôi : “Mười mấy tuổi chú đã tập tành hút thuốc, đến năm 18 tuổi là nghiện, giờ đã là 40 năm rồi. Mỗi ngày chú cứ hút đều đều 2, 3 gói. Ngày xưa hút thuốc là có vẻ như đàn ông phong độ lắm. Nhưng xã hội bây giờ văn minh hơn, những người hút thuốc như chú toàn gặp phải ánh mắt soi mói của mọi người. Đi đâu cũng có biển cấm hút thuốc, thèm điếu thuốc mà không dám hút, người cứ bứt rứt bồn chồn không yên phải chui vào nhà vệ sinh để đã cơn thèm. Thảo mãn niềm sung sướng mà nhục nhã quá. Bây giờ hút thuốc lá là dân trí thấp, không có học đấy cháu ạ. Nhưng vì thèm thuốc nên chú vẫn mặc kệ”.


       40 năm hút thuốc lá chú vẫn coi thường sức khỏe vì chưa thấy dấu hiệu gì của bệnh tật ngoài thấy răng xỉn, môi thâm thì. Nhưng khi con trai sinh cháu nội đầu lòng, thằng bé phải nhập viện vì viêm phổi khi mới 6 tháng tuổi 1 phần vì ông hàng ngày vừa hút thuốc vừa bế cháu. Giọng chú trầm lắng: “Nghĩ lại mà xót cháu quá, bé tí đã ốm với đau, con cái cứ mặt nặng mày nhẹ mà mình chẳng dám trách. Thuốc lá vừa hại sức khỏe, vừa làm mất hạnh phúc gia đình, lại tốn tiền nữa, tính ra tiền mua thuốc lá cũng không phải ít đâu. Suy nghĩ mãi nên chú quyết định bỏ thuốc lá. Tự mình bỏ chỉ được 2 ngày là tái nghiện, chắc tại chú nghiện lâu quá rồi nên khó bỏ. Chú mua thuốc lá điện tử và miếng dán nicotin, chẳng biết người ta bỏ thế nào chứ với chú chỉ thấy tốn tiền mà nghiện vẫn nghiện.


Có bữa xem tivi tình cờ thấy giới thiệu nước súc miệng bỏ thuốc lá Boni Smok. Thấy hay hay chú liền ra nhà thuốc hỏi, BoniSmok thành phần toàn thảo dược rất an toàn, giá cả lại phải chăng nên chú mua về thử liền. Thèm thuốc cái là chú súc miệng bằng BoniSmok và hút thuốc luôn. Cảm giác khó chịu vô cùng, muốn nôn ra mật xanh mật vàng mà không nôn được. Sau lần ấy, cơn thèm thuốc mà đến chú lại lấy BoniSmok ra súc miệng. Nhưng súc xong là hết thèm thuốc luôn, không cần hút nữa vì cảm giác khó chịu của lần đầu sử dụng vẫn dai dẳng đeo bám chú. Sau 1 tuần chú đã bỏ hẳn được thuốc lá, đến giờ đã 3 tháng hoàn toàn không có cơn thèm thuốc nào nữa. Ngồi gần người hút thuốc lá chú còn thấy khó chịu, phải quay lưng đi chỗ khác. Thế mới biết trước đây mình gây ảnh hưởng tới mọi người như thế nào. Bỏ được thuốc lá, chú vui, cả gia đình đều vui, sức khỏe lại đảm bảo, tội gì mà không bỏ.”


Share:

Thứ Bảy, 15 tháng 9, 2018

BoniSmok đã thay đổi cuộc đời tôi!

“ Hút điếu thuốc lào, nâng cao sỹ diện,…” Chỉ vì mấy câu chọc kích này của bạn bè mà anh Nguyễn Văn Dũng, 28 tuổi, ở xã Nguyên Xá, huyện Đông Hưng, tỉnh Thái Bình đã thử hút thuốc và cũng gắn bó với nó từ hồi học lớp 8 tới đầu năm nay.





Anh Nguyễn Văn Dũng



Anh Dũng chia sẻ: “Ở quê, anh chơi với 1 đám bạn nghịch ngợm nhất nhì làng, đứa nào cũng hút thuốc, chơi điện tử, “gần mực thì đen” là thế đấy em ạ. Thấy chúng nó hút, anh cũng hút, mới đầu chỉ 1-2 điếu thôi, hút thuốc cũng phải giấu bố mẹ kỹ lắm. Nhưng rồi quen khói thuốc, anh chủ động hút và dùng công khai luôn. Có ngày anh hút cả bao Thăng Long, thi thoảng còn rít vài hơi thuốc lào. Đến khi đi làm, lại là dân công nghệ IT, thức đêm nhiều, chỉ có điếu thuốc là bạn đồng hành vì thế ai khuyên bỏ cũng không được.”


“Còn nhớ cái hồi mới lên Hà Nội học, anh tỏ tình với cô bạn trong lớp nhưng bị chê hút thuốc, miệng hôi nên cô không yêu. Anh cũng nghe nhiều về tác hại của thuốc lá như viêm họng, viêm phổi, ung thư phổi, ung thư  thanh quản,…thậm chí gây vô sinh ở nam nên anh muốn bỏ nhưng được vài ngày lại cảm thấy thèm thuốc, bứt rứt, khó chịu làm anh không bỏ nổi. Cũng vì điếu thuốc, mà nhiều bạn nữ chê ỏng chê eo, 27, 28 tuổi đầu mà vẫn không yêu được ai. Bố mẹ lo lắng, thúc giục dẫn bạn gái về mà anh chỉ biết cười trừ.”

Tôi thắc mắc: “Nói chuyện với anh cả 2,3 tiếng đồng hồ, em có thấy anh hút điếu nào đâu”.

Anh Dũng dí dỏm nói: “ Vì thuốc lá mà ế vợ, thật không đáng. Cộng thêm với việc lo cho sức khỏe và có sự động viên giúp đỡ của người nhà, anh quyết tâm bỏ cho được thuốc lá. Anh lên mạng gõ 1 cái là ra vô vàn các biện pháp bỏ thuốc lá, nhưng anh thấy có nước súc miệng bỏ thuốc lá Boni-Smok là nhanh nhất vì chỉ cần dùng 3-7 ngày đã bỏ được rồi."


Ngay ngày hôm đó, anh đi mua Boni Smok về dùng thử luôn, cứ thèm thuốc lá là anh súc miệng bằng Boni-Smok, súc xong nhổ ra, anh hút thuốc luôn, hít được 1 hơi đã thấy đắng ngắt cổ họng. Còn nhớ lần đầu dùng BoniSmok, chưa biết tới cảm giác đắng này, vừa cho điếu thuốc vào hút, phản xạ đầu tiên của anh là ném đi luôn. Anh gọi điện lên công ty, được cô dược sĩ tư vấn rằng vị đắng tạo ra do các thành phần trong Boni-Smok phản ứng với Nicotin trong khói thuốc. Hiểu được tác dụng của Boni-Smok, cứ mỗi lần thèm thuốc, anh súc miệng luôn, mỗi ngày 5-6 lần. Khoảng 4 ngày sau, anh bỏ được thuốc lá, mà thuốc lào cũng không hút nữa.”

Anh Dũng lại đùa tiếp: “Không biết bỏ thuốc rồi, cuối năm nay anh có lấy vợ được không? Chớ các cụ nhà anh giục nhiều lắm.”


Tôi cũng vui vẻ đáp lời anh: “ Được chớ anh, giờ công việc ổn định, thuốc lá không hút, rượu bia ít dùng, chắc giờ anh có nhiều cô theo lắm nhỉ? Biết đâu Boni-Smok lại giúp anh  kiếm được vợ hiền đó”.

Anh Dũng cười nói: “ Đúng là anh phải cảm ơn Boni-Smok thật em ạ!”
Share:

Thứ Sáu, 14 tháng 9, 2018

Tôi bỏ thuốc lá đơn giản đến không ngờ

“Nhớ ai như nhớ thuốc lào

Đã chôn điếu thuốc lại đào điếu lên…”

      “ Vâng, bỏ thuốc không dễ chút nào nếu không biết cách.” Đó là lời chia sẻ của anh Vũ Văn Quang, 40 tuổi ở An Phú, Thuận An, Bình Dương khi nói tới quá trình bỏ thuốc đầy gian nan của mình.

      Anh Quang kể lại: “Anh hút thuốc từ năm cấp 3, cho tới khi lên đại học và có người yêu. Liên tục bị bố mẹ khuyên can, rồi người yêu kêu la. Anh cũng thử bỏ được 1-2 ngày nhưng lại bứt rứt, khó chịu nên anh sợ không dám bỏ. Kể từ đó gia đình và mọi người không còn ai khuyên anh bỏ thuốc nữa.”



         Anh Vũ Văn Quang



        “Còn nhớ, dạo vợ anh mang bầu đứa đầu lòng, cả nhà vui mừng, mong ngóng con, còn anh tự nhủ phải mang lại những điều tốt đẹp nhất cho con nên anh quyết tâm bỏ thuốc. Lần này, anh lên mạng tìm các biện pháp rồi cũng thử đủ cách nhưng không bỏ được nên những khi hút thuốc, anh hay tránh vợ con để khỏi ảnh hưởng”. Nói tới đây, anh Quang cười ngại ngùng.


       Mấy lần bỏ thuốc không thành, anh hết cả quyết tâm, vậy là anh cứ hút và hút thuốc ngày càng nhiều hơn, có thể hút đến 20-30 điếu mỗi ngày.

      Tôi thắc mắc: “Nói chuyện với anh cả giờ đồng hồ, em thấy anh có hút điếu nào đâu”.

      Anh gật đầu: “Dạo đấy anh hay bị ho hen, viêm họng rồi giọng nói cũng khản đặc, ồm ồm,… 2 đứa nhà anh đi học được tác hại của thuốc lá nên suốt ngày bày đặt giảng bài cho bố nên cũng sốt ruột mà bỏ em ạ”.

     Rồi nhanh tay anh lấy chai Boni-Smok ra đưa tôi, anh bảo: “Nhờ cái này mà hơn 2  tháng nay anh không hút điếu thuốc nào rồi em.”


      Thực ra khi mới đọc được bài viết về Boni Smok trên mạng, anh cũng bán tín bán nghi, thấy nhiều người dùng và bỏ được thuốc lá, chẳng biết tính xác thực đến đâu. Nhưng thấy Boni-Smok thành phần từ thảo dược an toàn, có giấy chứng nhận của Bộ y tế đàng hoàng nên anh cũng yên tâm, chứ không như mấy hàng trôi nổi trên thị trường, không được ai chứng nhận gì hết mà vẫn quảng cáo như thường.

       Anh Quang miêu tả quá trình dùng thuốc của mình rất tỉ mỉ và chi tiết:“Cứ mỗi lần thèm thuốc, anh súc miệng bằng Boni-Smok, súc khò khò sâu trong cổ họng khoảng 30s rồi nhổ ra và hút thuốc luôn thấy đắng ngắt, nôn nao, khó chịu. Anh bỏ điếu đó ngay từ hơi đầu tiên. Dùng Boni-Smok được hơn 2 ngày anh đã bỏ được thuốc lá”.


      “Bạn anh nhiều người nghiện thuốc lắm nên anh hay đem Boni-Smok đi giới thiệu, thấy bảo dùng khoảng 3-4 ngày là đều bỏ được. Hay cái là Boni-Smok còn giúp bỏ cả thuốc lào nữa em ạ.” Anh Quang chia sẻ thêm.

     Ôm cô con gái rượu trong lòng, anh cười tươi rói, hạnh phúc mà nói: “Từ ngày bỏ thuốc, anh ăn uống ngon miệng, sức khỏe cũng lên, hết hẳn ho khan, khản giọng, gia đình rộn tiếng cười, vui vẻ còn các con anh cứ tung tăng xà lòng bố mà không ngại khói thuốc ảnh hưởng. Tất cả phải cảm ơn Boni-Smok em ạ”.

Share:

Thứ Năm, 13 tháng 9, 2018

Bỏ thuốc lá sau 1 tuần, dễ hay khó?

Tấp xe vào quán café nhỏ xinh bên vệ đường tôi đưa mắt tìm dáng người quen thuộc của em Nguyễn Văn Tài, 23 tuổi, (ở số nhà 59, ấp Đông Thắng, xã Đông Bình, Thới Lai, Cần Thơ).  Em đang ngồi 1 mình nhâm nhi tách café đen, đôi lông mày khẽ nhíu lại tỏ vẻ khó chịu. Tôi cười hỏi em: “Lâu lắm mới gặp mà sao mặt mày lại cau có vậy?”





     “Xung quanh toàn người hút thuốc, ngửi mùi khói thuốc từ sớm tới giờ nên em thấy khó chịu quá.”

      Liệu tôi có nghe nhầm không, bởi kí ức trong tôi về em Tài là một người tuổi còn trẻ nhưng thâm niên hút thuốc lá thì không hề trẻ chút nào, 23 tuổi nhưng em hút thuốc cũng phải tới 6,7 năm. Ngồi nhâm nhi một tách café em cũng phải làm tới cả vài điếu, tôi còn nhớ rất rõ em thường có thói quen bôi một ít café lên điếu thuốc và hút, em bảo hút như thế mới thơm. Em còn tuyên bố với mọi người rằng người yêu có thể bỏ nhưng thuốc lá thì không.


     Nhìn vẻ mặt tôi, em cười nói: “Em bỏ thuốc lá đã hơn 2 tháng rồi chị ạ. Trước đây cứ đứa này thách đố đứa kia, rủ rê nhau hút mà thành nghiện lúc nào không hay, bố mẹ mắng em dữ lắm, không cho tiền hút đâu. Nhưng em tự kiếm tiền mua thuốc lá, có thời điểm hút nhiều 1 ngày cũng gần bao, tốn không ít tiền đâu chị ạ.”

       Tôi mắng em:”Thế mà còn hút được sao?”

       Em cười: “Tuổi trẻ hiếu thắng mà chị. Nhưng càng lớn đi ngoài xã hội nhiều em mới biết được rằng hút thuốc lá chẳng chứng tỏ được điều gì cả, chỉ chứng tỏ mình là người thiếu hiểu biết thôi, đi vào các công ty lớn, nhất là công ty nước ngoài, khi em hút thuốc họ còn đuổi ra cơ. Ngẫm đi ngẫm lại, giờ mình còn khỏe còn trẻ nên chưa thấy tác hại gì chứ sau này có tuổi rồi mới khổ nên em quyết tâm bỏ trước khi quá muộn.


       Biết tới nước súc miệng bỏ thuốc lá Boni-Smok đã lâu nhưng không muốn bỏ nên em không quan tâm. Còn bây giờ, chẳng chút đắn đo em ra nhà thuốc mua Boni-Smok về dùng ngay. Khi thèm thuốc, em lấy Boni-Smok ra súc miệng, súc như súc miệng nước muối vậy, xong xuôi đâu đấy em hút thuốc lá vào luôn. Chị không thể tưởng được đâu, từ một người say mê khói thuốc thế mà dùng Boni-Smok xong, em chỉ dám hút 1 hơi thuốc thôi, không dám hút đến hơi thứ 2 vì đắng và khó chịu quá, lại còn buồn nôn nữa chứ. Mỗi ngày em làm như thế 4,5 lần thôi, sau 7 ngày em đã bỏ được thuốc lá một cách nhanh ngoạn mục chị ạ.

       Nhiều người còn không tin em bỏ được thuốc lá cơ vì mới tuần trước hút thuốc nhiều tới không cần ăn cơm nhưng tuần sau gặp đến ngửi mùi thuốc lá em còn không dám ngửi.Boni-Smok đúng là thần kì thật chị nhỉ. Bỏ thuốc lá  mới được 2 tháng nhưng đúng là em thấy người khỏe hơn, không còn cảm thấy khó chịu trong cổ họng khi ngủ dậy nữa, đi gặp gỡ nói chuyện với ai em cũng thấy tự tin hơn hẳn, không còn bị cơn thèm thuốc và mùi hôi chi phối nữa. “

     “Ai nói bỏ thuốc lá không được, tất cả chỉ là ngụy biện thôi chị ạ”.


Share:

Thứ Tư, 12 tháng 9, 2018

Phương pháp cai thuốc lá hiệu quả

Ai cũng biết “hút thuốc lá có hại cho sức khỏe” vì trên mỗi bao thuốc đều có những dòng chữ cảnh báo người sử dụng. Tuy nhiên, điều này không đủ để răn đe người sử dụng, người nghiện thuốc chỉ được thức tỉnh khi đến bệnh viện chữa bệnh do hút thuốc lá cũng như khói thuốc gây nên. Lúc này cơ hội chữa bệnh là rất thấp bởi tình trạng này kéo dài nguy cơ gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy làm thế nào giúp người nghiện thuốc lá vượt qua cơn “thèm” đó và có thể bỏ thuốc? Boni-Smok sẽ giúp bạn thực hiện điều đó. 

Tác hại nguy hiểm của thuốc lá

Theo chia sẻ của các chuyên gia y tế, trong thuốc lá có hàng nghìn hóa chất, trong đó có hơn 200 loại có hại cho sức khỏe, bao gồm chất gây nghiện, chất gây độc và 43 loại là nguyên nhân gây ung thư.
Hút thuốc lá làm tăng tỷ lệ tử vong từ 30-80% chủ yếu là các bệnh ung thư phổi, phổi tắc nghẽn mạn tính, tim mạch… Thuốc lá làm giảm khả năng sinh dục, tăng nguy cơ vô sinh, các dị tật bẩm sinh ở trẻ, sảy thai ở phụ nữ… Thuốc lá không chỉ gây hại đối với bản thân người hút mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh. Người hít phải khói thuốc thường xuyên cũng có nguy cơ ung thư phổi cao hơn so với người bình thường. Trẻ em hít phải khói thuốc dễ dẫn đến các bệnh về đường hô hấp, viêm tai giữa, tăng nguy cơ bị hen…

Tác hại của boni smok 



Tác hại của thuốc lá ai cũng biết nhưng để dứt bỏ nó là điều khó khăn, yêu cầu người nghiện cần phải có quyết tâm cao. Bỏ thuốc lá luôn được khuyến khích thực hiện. 
Nước súc miệng Boni-Smok giúp bạn từ bỏ cơn nghiện thuốc lá hiệu quả. 
Nước súc miệng Boni-Smok có lợi ích như thế nào trong việc cai thuốc lá

BoniSmok rất tốt đối với những người bị nghiện thuốc lá, BoniSmok giúp làm thay đổi mùi vị thuốc lá khi hút. Các hoạt chất có trong BoniSmok sẽ phản ứng với nicotine trong khói thuốc, làm mất vị ngon của thuốc lá khi hút, giúp người nghiện chán khói thuốc và hết cơn thèm thuốc. 
Ngoài ra, trong thành phần của BoniSmok gồm: kim ngân hoa, bồ công anh, cúc hoa, quế, Acid citric, Natri sunfat, Nước cất vừa đủ… do đó BoniSmok còn giúp làm sạch miệng, chống hôi miệng, ngừa sâu răng, phòng viêm lợi; không gây tác dụng phụ, rất an toàn cho sức khỏe.

BoniSmok được kiểm chứng lâm sàng tại viện y học cổ truyền Trung Ương, được Bộ Y tế cấp phép sử dụng nên người nghiện thuốc lá hoàn toàn yên tâm khi sử dụng. 
GS.TS Phạm Hưng Củng - Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền - Bộ Y tế, Phó Chủ tịch Hội Thực phẩm chức năng Việt Nam cho biết: So với các liệu pháp cai thuốc lá bằng cách dán hay uống nicotine, biện pháp cai nghiện thuốc lá bằng Boni-Smok có tỉ lệ thành công cao hơn, an toàn cho người sử dụng, chi phí bằng 1/20 so với các biện pháp cai thuốc lá khác, cai nghiện thành công sau thời gian rất ngắn chỉ 3-7 ngày. 



Boni-Smok cho đến nay đã được 10 năm, đã giúp cho biết bao trường hợp cai thuốc lá thành công.
Với mục tiêu “Vì một xã hội không khói thuốc”, nhãn hàng Nước súc miệng cai thuốc lá Boni-Smok do công ty TNHH Botania phân phối đã kết hợp với Ban biên tập báo Đất Việt có buổi làm từ thiện tại bệnh viện Phổi Trung ương (số 463 Hoàng Hoa Thám, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội) nhằm nâng cao nhận thức cho người dân về tác hại của thuốc lá, đồng thời giúp đỡ những người nghiện thuốc nhanh chóng từ bỏ được “làn khói trắng”. Nhờ đó, hàng trăm bệnh nhân đang theo điều trị tại bệnh viện Phổi trung ương có thêm niềm tin, động lực để bỏ thuốc lá hơn.
Bác Nguyễn Văn Tính (65 tuổi, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội) bắt đầu hút thuốc lá từ năm 15 năm tuổi. Gần đây bác Tính bắt đầu xuất hiện những cơn đau thắt ở ngực kèm theo khó thở.
Khi đi khám, các bác sĩ ở bệnh viện phổi của bác có rất nhiều vết nám do khói thuốc gây ra, phải nhập viện điều trị, nhưng bác vẫn không thể bỏ được thuốc lá: “Nằm viện đã được nửa tháng, được sự hỗ trợ từ bác sĩ nhưng bác vẫn còn thèm thuốc lắm, chân tay luôn bồn chồn như kiến bò.”

Khi được trao tặng nước súc miệng cai thuốc lá Boni-Smok, ông Tính rất vui mừng và đặt nhiều kỳ vọng sản phẩm này sẽ giúp mình cai nghiện thuốc lá thành công. Ông Tính rất cám ơn doanh nghiệp đã có lòng hảo tâm, giúp những người mắc bệnh cai nghiện thuốc lá. Hy vọng có Boni-Smok tôi sẽ cai được thuốc lá dễ dàng…


Share:

Sản Phẩm Bonidiabet

Bonidiabet nhập khẩu canada chính hãng, Được cục an toàn thực phẩm cấp giấy phép. Hiện nay sản phẩm có mặt trên thị trường 10 năm được hàng triệu người việt tin dùng.

Bài đăng phổ biến